Что застряло в горле?

Медитировать не могу — очень сильно заболела, вышли из строя почти все органы чувств, все каналы связи с миром — глаза, уши, нос, и главная боль — в горле, не сглотнуть…

Сегодня ночью боль в горле дошла до порога терпения, утром решила, что нужно идти к врачу — дальше терпеть эту боль становится опасно… Ощущение, что в горле застряла целая гусеница от трактора… как будто само горло «сломалось»! Утром попыталась поработать с болью через вопросы:

— Почему у меня сильная боль при глотании? Что я не хочу глотать? Что там — такое острое, режущее и колючее? Как будто перегораживает дорогу? Почему так больно?! Ведь, не должно быть так больно глотать?! Читать далее

Реклама

«Я должна всех осчастливить!»

В медитации голова чуть запрокинулась назад и я опять ощутила эту чудовищную боль, которая время от времени напоминает мне о себе уже два года…Лопатки, плечевой пояс, шея, челюсти…

Господи! Какая чудовищная боль! — заплакала…Я ее не заслужила! За что мне она дана?! А если посмотреть по-другому? Зачем мне она дана? Я так долго бьюсь над ней! Уже 2 года! Что это за глыба такая? Обида? Злость? Ненависть? Страх?

Это не моя боль! Я забрала ее в себя от окружающих, желая их «осчастливить»! И что же мне теперь с ней делать? Как от нее освободиться?

— Главное, поменять убеждение, что ты — «мать Тереза», что ты должна «делать» кого-то счастливым, освобождая от душевной боли. Это дело самого человека и Бога! А не твоя миссия! Это же касается и тебя! Ты должна сделать счастливой себя! Вот твоя главная задача! Тогда ты и других «осчастливишь», покажешь им путь! Пока себя не «осчастливишь», дело не сдвинется! Читать далее

Бегство от предполагаемой боли!

В медитации почти сразу заплакала, непонятно о чем… тело принимало различные положения, давая почувствовать свои напряжения и боль… терпела… «Я отпускаю свою боль… Я отпускаю страх боли». Поняла, что тело мое сжалось даже не от боли, а скорее, от страха боли!

Я боюсь боли! Боюсь физической боли! Может, это нормально? Можно-ли справиться с этим страхом? Вредит-ли мне этот страх или помогает?

— Помогает в чем? Не делать резких движений? Да он просто сковал тебя! Он чрезмерный!
— А какой «в меру»?
— «В меру»,  значит, адекватный, когда ты находишься в опасной ситуации! А ты в страхе от надуманных страшилок! И все время подпитываешь себя новыми «страшными» картинками! Читать далее

Прошлое выполнило свою задачу!

Принимала ванну с инжиром, расслабилась и увидела картинку — кусок противного вареного жира…бррр….

Почему я не переношу жир? Хотя жир необходим организму! А я его не принимаю! Но почему я это делаю? Зачем?

Я не принимаю жир, потому что он делает человека мягким, податливым, он теряет агрессию, инициативу. А я не хочу быть податливой, плавиться как воск!

— А что будет, если я буду мягкой, подстраивающейся, миролюбивой?

— Меня затопчут, подомнут под себя, будут со мной делать, что хотят, как из пластилина лепить, я потеряю себя, свою индивидуальность, буду делать то, что другие хотят! Я не хотела есть жир, а меня заставляли! — заплакала…потом засмеялась…Как глупо!

— А что будет, если я потеряю себя? — заплакала… Читать далее